- 1 banana
- 1 ovo
- 1/2 xic de amendoa e castanha de caju moidas
- 1 colher sobremesa de fermento em pó
- 2 colheres de sementes de romã
- 2 colheres de extrato de frutas vermelhas, opcional
- 1 colher de leite
- 1 colher de sobremesa de chia
40 min no forno pre-aquecido a 180C
salpicar castanhas e roma por cima da massa pra decorar
dá 4 forminhas
